منوعات

طبيب يشبه اليوسفي بالبيرة.. ما السبب؟

نيويورك نيوز

يعتبر اليوسفي أحد أشهر أنواع الحمضيات، ويرغب به الكثير نظرا لطعمه الشهي وفائدته، إلا أنه بنظر الأطباء غير محبذ وخاصة للأشخاص الذين يرغبون بفقدان الوزن.

قارن الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف محتوى السعرات الحرارية الموجودة في البيرة واليوسفي، وأظهرت النتائج بحسب ما نشره موقع “ميديك فوريوم” الطبي، أن 100 غرام من المشروب، تقابل قطعة واحدة من تلك الفاكهة، وتحتوي 40 سعرة حرارية لكل منهما.

ووفقا لذلك، يجب على أولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن أن يمتنعوا قدر الإمكان ليس فقط عن تناول تلك المشروبات، وإنما عن تناول اليوسفي أيضا، لكونه يحتوي نفس المقدار من السعرات الحرارية وهذا بدوره يسبب زيادة غير مرغوبة في الوزن.

كما حذر أحد الأطباء من العصائر المصنوعة من اليوسفي المركزة لكونها من المحتمل أن تسبب مضاعفات ثانوية خطيرة كالإصابة بمرض السكري، لذا يجب توخي الحذر أيضا عند تناول هذا النوع من العصائر، وتجنب الافراط في شربه.

من جهة أخرى، وجه طبيب آخر نصيحة للأشخاص الذين يرغبون باستخدام قشور ذلك النوع من الحمضيات في أطباق الأطعمة المختلفة، أو يرغبون بتناول تلك القشور، إذ حذرهم من أن هذه العادة خطيرة جدا وليست مفيدة بسبب الأوساخ التي تبقى متراكمة على القشر، بالإضافة إلى أنه يجب الأخذ بعين الاعتبار أن ثمار الحمضيات غالبا ما يتم معالجتها بالمواد الكيميائية بحيث تحتفظ بمظهرها لفترة أطول، وهذه المواد المتراكمة في القشر يمكن أن تسبب الكثير من المخاطر والآثار الجانبية على الصحة.

اقرأ أيضًا  لا يفوتك.. تويتر تطلق تحديثا جديدا للقاح كورونا

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
آخر الأخبار
نيويورك تُعلن حالة طوارئ «كود بلو» حتى الثامنة صباح الجمعة أمطار غزيرة وزحام مروري متوقع في نيويورك والمناطق المحيطة صباح الخميس إعصار «القنبلة» يضرب شمال غرب الولايات المتحدة: قتلى وانقطاع للكهرباء وسط تحذيرات من فيضانات وانهيارات أرضية ترامب يؤكد خطته لإعلان حالة الطوارئ الوطنية واستخدام الجيش لترحيل جماعي للمهاجرين تفشي بكتيريا في 18 ولاية أمريكية يودي بحياة شخص بسبب تناول الجزر حرائق تجبر السلطات على إجلاء السكان بالقرب من نيويورك سيتي انتقادات لبدء تنفيذ «إجازة مرضية لرعاية الحيوانات الأليفة» في نيويورك بالصور.. العثور على جثة رجل في قناة مائية ملوثة ببروكلين حاكمة نيويورك تفرض رسوم على القيادة في مانهاتن قبل تولي ترامب الرئاسة أطباء يحذرون: الجلوس على المرحاض لأكثر من 10 دقائق خطر على صحتك مجلس المدينة يوافق على إلغاء رسوم سمسرة تأجير شقة في نيويورك ترامب يعلن عن منصب إيلون ماسك في إدارته الجديدة إعلان «Code Blue» في نيويورك مع انخفاض درجات الحرارة لمستويات خطرة حريق يلتهم 5000 فدان على حدود نيويورك ونيوجيرسي: خسائر بشرية وبيئية وتدهور في جودة الهواء ماذا تعني سيطرة الجمهوريين على الكونجرس خلال فترة ترامب الجديدة؟ بالصور.. طفلة عمرها 7 سنوات تتلقى رصاصة في بطنها بنيويورك امرأة من نيويورك تقاضي «مصر للطيران» بمبلغ 5 ملايين دولار بسبب مشروب ساخن بالصور.. احتجاجات بالأطفال ضد إسرائيل أمام منزل السيناتور جاك شومر في بروكلين دخان كثيف في أجواء نيويورك ونيوجيرسي وتحذيرات من تدهور جودة الهواء.. إليكم السبب أقباط أمريكا يطالبون بإقرار عطلات رسمية في المدارس بمناسبة عيد الميلاد وعيد القيامة الأرثوذكسي