طب وصحة

بعد زيادة حالات كورونا.. هل نرتدي الكمامات في نيويورك أم لا ؟

“هل نلبس الكمامات أم لا؟” هكذا يتردد السؤال أمام الأطباء والمسؤولين في مجال الصحة العامة والمواطنين القلقين حول العالم، مع…

أكمل القراءة »

كورونا يعود من جديد.. الإصابات تزيد بنسبة 80% خلال شهر

أفادت منظمة الصحة العالمية يوم الجمعة بتصاعد مقلق في حالات الإصابة بفيروس كورونا في جميع أنحاء العالم. وبلغ ارتفاع الحالات…

أكمل القراءة »

كيفية التغلب على التفكير السلبي وبناء حياة إيجابية

يمر الإنسان خلال مسيرته بمواقف وقرارات تحتاج إلى تحليل وفهم دقيق لتتخذ القرارات المناسبة. غالبًا ما يواجه الكثيرون تحديات التفكير…

أكمل القراءة »

استراتيجيات بسيطة لزيادة معدل حرق السعرات الحرارية وانقاص الوزن

تعدّ عملية التمثيل الغذائي من العوامل الأساسية التي تؤثر في صحة الجسم والوزن. ومن خلال إجراء تغييرات بسيطة في نمط…

أكمل القراءة »

تأثير تناول الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل على الصحة

استنادًا إلى استطلاع للرأي نُفذ عام 2021 من قِبل المجلس الدولي للمعلومات الغذائية، اكتشف أن نسبة 60٪ من البالغين في…

أكمل القراءة »

نصائح هامة للتعامل مع الأطفال المصابين بالحمى

تعتبر الحمى من الأمور الشائعة التي يمر بها الأطفال، وغالبًا ما ترتفع معها أعراض مزعجة مثل فقدان الشهية والملل والمزاج…

أكمل القراءة »

كل المعلومات عن ريجيم الصيام المتقطع: استراتيجية غذائية شاملة للحفاظ على الصحة وخسارة الوزن

في السنوات الأخيرة، اكتسب ريجيم الصيام المتقطع شعبية كبيرة كنمط غذائي فعال للتحكم في الوزن وتحسين الصحة. يعود أصل هذا…

أكمل القراءة »

يقضي على 90% من المصابين به.. كل ما تريد معرفته عن فيروس «ماربورغ» المرعب

تبدي منظمة الصحة العالمية حاليًا اهتمامًا شديدًا بفيروس “ماربورغ”، بعدما أعلنت غينيا الاستوائية أول تفش للمرض بها، بعد وفاة ما…

أكمل القراءة »

أسباب تساقط الشعر من الأمام وكيفية علاج المشكلة

هل تعاني من تراجع خط الشعر الأمامي أو الصلع في مقدمة رأسك؟ إذا كنت تعاني من هذه المشكلة ولا تعرف…

أكمل القراءة »

الغذاء والدواء الأمريكية تصدر تحذيرا بشأن الأفوكادو بسبب «تيك توك»

أصدرت إدارة الغذاء والدواء (FDA) تحذيرا لأي شخص يتبع نصيحة “تيك توك” لتخزين الأفوكادو في الماء. وظهرت مقاطع فيديو على…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
error: كف عن نسخ محتوى الموقع ونشره دون نسبه لنا !