طب وصحة

الصحة العالمية تنصح باستخدام وسائل النقل الأكثر استدامة لحماية البيئة والمواطنين

  نصح الدكتور إتيان كروغ، مدير المحددات الاجتماعية للصحة بمنظمة الصحة العالمية، باستخدام وسائل النقل الأكثر استدامة لحماية البيئة من…

أكمل القراءة »

أفضل الأوقات لممارسة الرياضة من أجل نوم أعمق

  تسهم ممارسة الرياضة في الحصول على نوم عميق خاصة في أوقات معينة مثل الليل، حيث تقضي على مشاعر التعب…

أكمل القراءة »

7 نصائح ضرورية حتى لا تشعر بالعزلة في حالة العمل عن بعد

  زادت نسبة العاملين عن بعد منذ تفشي جائحة كورونا وحتى أواخر عام 2023 في الشركات المختلفة حول العالم، إذ…

أكمل القراءة »

مياه الشرب تهدد ملايين الأمريكيين بـ”أمراض خطيرة”

  تهدد المياه حياة الكثيرين في بعض المناطق بالولايات المتحدة الأمريكية، حيث تبين وجود آثار لمواد “البيرفلوروألكيل”، وهي مجموعة تستخدم…

أكمل القراءة »

“البريميات” مرض خطير تنقله الفئران يهدد سكان مدينة نيويورك

  ارتفعت وتيرة الإصابة بمرض البريميات القاتل بين سكان مدينة نيويورك، نظراً لانتشار الفئران في كل مكان، لكونه يصيب الأشخاص…

أكمل القراءة »

مرض خطير يهدد حياة الكثيرين في ولاية يوتا الأمريكية

  وجه خبراء الصحة في ولاية يوتا الأمريكية تحذير من مرض “تولاريميا” المميت، الذي يصيب القنادس ويهدد حياة الكثيرين لكونه…

أكمل القراءة »

5 فواكه توفر نسبة عالية من البروتين داخل الجسم

  يسهم توافر البروتين داخل الجسم في نمو الأنسجة وإصلاحها، كما يعمل على تقوية العضلات والجهاز المناعي، بالإضافة إلى بعض…

أكمل القراءة »

7 هوايات تنشط عقلك وتجعلك أكثر ذكاء

  من بين هوايات اليومية التي نمارسها هناك هوايات تمكننا من تنشيط العقل وزيادة مستوى الذكاء، فبحسب تقرير نشره موقع…

أكمل القراءة »

4 فوائد لاستبدال القهوة بالشاي الأخضر لمدة 30 يومًا

  يظل الشاي الأخضر هو الخيار المفيد والممتع لمن يريدون الحفاظ على صحتهم، وفي الوقت ذاته يوفر الكمية المطلوبة من…

أكمل القراءة »

مخاوف من انتشار الحصبة بين الأطفال في أمريكا

  وُجدت مخاوف من انتشار مرض يهدد حياة الأطفال داخل الولايات المتحدة الأمريكية، ما دفع مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
error: كف عن نسخ محتوى الموقع ونشره دون نسبه لنا !