زادت نسبة العاملين عن بعد منذ تفشي جائحة كورونا وحتى أواخر عام 2023 في الشركات المختلفة حول العالم، إذ…
أكمل القراءة »دليلك النفسي
توالت التحذيرات العالمية من استخدام مواقع التواصل بشكل مفرط على الصحة ومستوى سعادة الفرد، ولكن لم يلتفت أحد وظلت تأكل…
أكمل القراءة »
يعتمد الشعور بالسعادة أو التعاسة على الأنماط العقلية في المقام الأول وليس على العوامل الخارجية، لذلك يمكنك وضع روتين…
أكمل القراءة »
يعتمد الشعور بالسعادة على المواقف اليومية، هذا الاعتقاد يرسخ في عقول الكثيرين، بينما هناك دراسات تفيد بأنها ترتبط بأشياء أخرى…
أكمل القراءة »
منيرة الجمل يعاني العديد من الأطفال والآباء والعائلات من مستويات عالية من القلق والتوتر والإرهاق أثناء محاولة تكيفهم مع طريقة…
أكمل القراءة »
منيرة الجمل هل سبق لك أن تساءلت عما إذا كنت تفعل الشيء الصحيح من خلال تربية أطفالك العرب “في الولايات…
أكمل القراءة »
يمر الإنسان خلال مسيرته بمواقف وقرارات تحتاج إلى تحليل وفهم دقيق لتتخذ القرارات المناسبة. غالبًا ما يواجه الكثيرون تحديات التفكير…
أكمل القراءة »