تشير دراسات حديثة إلى أن الاستخدام المستمر للسجائر الإلكترونية لا يقل ضرراً كثيراً عما يُعتقد، خصوصًا مع الأدلة التي تربطها بتلف الحمض النووي، وبتأثيرات ضارة على القلب والرئتين، بل وإمكانية زيادة خطر السرطان.
أدلة على تلف الحمض النووي
أبحاث علمية أظهرت أن مستخدمي السجائر الإلكترونية فقط لديهم مستويات تلف في خلايا الفم قريبة جدًا من المدخنين التقليديين، كما أن بعض التجارب المخبرية بيّنت أن بخاخات النكهات قد تُحدث كسورًا في الحمض النووي وتؤدي إلى موت الخلايا.
آثار على الرئتين والجهاز التنفسي
المكونات الأساسية مثل البروبلين غليكول والجليسرين النباتي قد تكون آمنة عند الاستعمال الغذائي، لكن استنشاقها يختلف تمامًا، إذ يمكن أن يسبب ضررًا بخلايا الرئة ويزيد من خطر الالتهابات. كما تم تسجيل إنتاج مواد ضارة عند تسخين السوائل مثل الفورمالدهيد والأكرولين، المرتبطة بأمراض مزمنة مثل الانسداد الرئوي والربو.
تأثيرات على القلب والأوعية الدموية
الاستخدام المزمن للسجائر الإلكترونية يؤدي إلى ضعف في جدران الأوعية الدموية ويقلل إنتاج أكسيد النيتريك الضروري لتوسع الشرايين، مما يزيد احتمالات ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. كما أن النيكوتين يرفع معدل ضربات القلب ويؤدي إلى تنشيط الجهاز العصبي بشكل مضر.
خطر السرطان
بعض الدراسات ربطت بين التعرض لبخار السجائر الإلكترونية وظهور مؤشرات حيوية تعكس خطر الإصابة بالسرطان. ورغم أن الأدلة المباشرة أقل من تلك المتعلقة بالتدخين التقليدي، إلا أن القلق العلمي قائم بسبب تزايد معدلات الاستخدام وقلة المدة الزمنية لدراسته بشكل كافٍ.
المراهقون الأكثر عرضة
النيكوتين مادة شديدة الإدمان تؤثر سلبًا على نمو الدماغ والرئتين لدى المراهقين. الاستخدام المبكر يزيد احتمالات التبعية طويلة الأمد ويضاعف خطر الأمراض التنفسية والقلبية.
منتجات غير قانونية
في بعض الدول صودرت ملايين الأجهزة غير القانونية التي تحتوي على نسب نيكوتين أعلى من المسموح أو مواد خطيرة. وغالبًا ما تُسوّق هذه المنتجات بتصاميم ملونة تستهدف الأطفال والمراهقين، مما يزيد من خطورتها.
التوصيات الطبية
يشدد الخبراء على أن السجائر الإلكترونية ليست آمنة تمامًا، حتى وإن كانت أقل ضررًا من السجائر التقليدية. وينصح الأطباء باستخدامها فقط كوسيلة مؤقتة للإقلاع عن التدخين، مع دمجها ببدائل نيكوتين أخرى أو برامج دعم متخصصة. أما الخيار الأفضل للصحة فيبقى الإقلاع الكامل عن التدخين بجميع أشكاله.
