العرب والعالم

بالصور.. 7 نصائح لوقاية البشرة أثناء ارتداء القناع فى زمن كورونا

‏مع ضرورة ارتداء الأقنعة الطبية هذه الأيام للوقاية من فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، قد تعاني بشرتنا منه إن لم نرتديها بالطريقة الصحيحة. لذا، إليكم التقرير التالي من موقع The List الأمريكي الذي يطرح 7 نصائح إرشادية عن كيفية ارتداء الأقنعة بالشكل الصحيح دون التسبب في ضرر للبشرة.

‏1- اخلع القناع كل ساعتين على الأقل.

قالت كارين أوسي، بروفيسور بجامعة هدرسفيلد في إنجلترا، إن أقنعة الوجه قد تسبب التهاباً بالجلد وتهيجه وتصيبه بقرح وتمزق في البشرة إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح.

‏ومن بين نصائحها، حسبما موقع The List، إراحة البشرة بخلع القناع الطبي كل ساعتين كأقل تقدير، وإن ناوبك شعور بحك وجهك أياً كان السبب،عليك بنزع القناع فور توافرت لك الفرصة لذلك.

‏2 – استنقاء نسيج الأقنعة لوقاية الجلد.

خلال شرائك الأقنعة عليك بملاحظة نوع نسيجها، إذ يفضل شراء الأنواع المصنوعة من خامات طبيعية فضلاً عن تلك الصناعية التي عادة ما تهيّج الجلد.

‏3- شراء أقنعة تسهّل عملية تنفس البشرة.

تنصح طبيبة الأمراض الجلدية بنيويورك، شاري مارشباين، باستخدام أقنعة بطبقات قطن متعددة شديدة الإحكام، وذلك لتسهيل عملية تنفس البشرة، مع مراعاة الوقاية من الجراثيم، واستمرارية تنظيفك لتلك الأقنعة، وفقاً لموقع Glamour للتجميل.

‏4- للنساء، تجنّبن وضع مساحيق التجميل أثناء ارتداء القناع.

ينصح طبيب الجلدية في نيويورك شاري مارشبين، بتجنب وضع النساء لـ”المكياج” حالياً، إذ “من المرجح أن يزيله القناع كونه يحتك ببشرتك، وبإمكان المسحوق حينها سده للغدد الدهنية والمسام لها، مما قد يجعل إفرازات وجهك أكثر سوءاً”.

‏5- حضر بشرتك للقناع بسغلك إياها.

تأكد من تجهيز بشرتك لارتداء القناع بغسلك لها جيداً بغسول وجه مضاد للتهيج وترطيب البشرة قبل وضع أي أقنعة وقائية على وجهك، خاصة إن كنت سترتديها لفترات طويلة.

‏6- رطب بشرتك قبل ارتدائك القناع

تنصح برشيف باتل، طبيبة جلدية أمريكية، بوضع أي نوع من المرطبات قبل ارتداء القناع بنصف ساعة على الأقل، إذ يساعد البشرة على تكوين حاجز وقائي بين البشرة والقناع.

‏7- نظف الأقنعة التي تستخدمها أكثر من مرّة باستمرار

ينصح الموقع بالمثابرة في تنظيف الأقنعة القطنية التي نستخدمها أكثر من مرّة، بعد كل استخدام منا لها، للوقاية من تفشي عدوى فيروس كورونا، ولصحة وسلامة أفراد المجتمع.

Facebook Comments

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
آخر الأخبار
تفاصيل النزاع بين الخطوط القطرية و«إيرباص» .. صور تؤكد وجود خلل كبير في التصنيع ترامب ينعى مغني الروك الشهير «ميت لوف» : كان رجلًا عظيمًا بايدن يوجه بتنفيذ قرار رفع الحد الأدنى للأجور الفيدرالية إلى 15 دولارا في الساعة قاض أمريكي يحظر إلزام العمال الفيدراليين بالتطعيم : لا يمكننا معاقبة من يرفض اللقاح طائرة أمريكية متجهة إلى لندن تعود من منتصف الرحلة بسبب رفض أحد ركابها وضع كمامة عمدة نيويورك يؤكد حصوله على راتبه بعملتي إيثريوم والبيتكوين بالفيديو.. سيدة تبصق على أطفال في بروكلين وشرطة نيويورك تبحث عنها بالفيديو.. لصوص يسرقون ماكينة صراف آلي من داخل متجر في كاليفورنيا خلال لحظات بالفيديو.. شرطي يعتدي على سائق سيارة مسلم في بروكلين ويصفه بإنه إرهابي بالفيديو.. إزالة تمثال ضخم للرئيس الأمريكي الراحل روزفلت من أمام متحف بنيويورك تحديث من «طيران الإمارات» بشأن تعليق الرحلات إلى وجهات أمريكية بالفيديو.. شرطي أمريكي يعتدي على زميلته أثناء القبض على أحد المجرمين المدعية العامة في نيويورك تقدم أدلة على ارتكاب عائلة ترامب عمليات احتيال وفاة مطربة تعمدت إصابة نفسها بفيروس كورونا لتجنب الحصول على اللقاح بالفيديو.. مرشح لمجلس الشيوخ الأمريكي يدخن الحشيش خلال حملته الانتخابية ثلوج صباحية في نيويورك الخميس والحرارة تصل لـ 10 درجات مئوية تحت الصفر الجمعة طيران الإمارات توقف رحلاتها إلى 9 مطارات أمريكية بسبب شبكات الـ5G نزلاء في سجن أمريكي يتهمون الإدارة بإجراء «تجارب طبية» عليهم منها دول عربية.. توصية جديدة للأمريكيين بعدم السفر إلى 22 دولة بالفيديو.. عبد الله حمود يؤدي اليمين الدستورية كأول عمدة مسلم لمدينة ديربورن الأمريكية