الميل 18 أبرز نقاط الانسحاب من ماراثون نيويورك خلال العقود الأخيرة

سجّلت بيانات منظمي ماراثون مدينة نيويورك خروج 203 عدائين من السباق بين نقطتي قياس الزمن عند الميل 18 وعلامة 30 كيلومترًا في نسخة 2025. وكان ذلك أكبر تراجع في عدد العدائين بين نقطتي قياس متتاليتين في تلك النسخة، وفق بيانات منظمة «رود رانرز» التي تنظم السباق.

يمتد هذا الجزء لمسافة 0.64 ميل على فيرست أفنيو، بين شارعي 96 و103 في حي أبر إيست سايد بمانهاتن. وتقل فيه حشود المشجعين مقارنة بما يلقاه العداؤون عند خروجهم من جسر كوينزبورو قبل ذلك بنحو ميلين. وتضم المنطقة مواقف سيارات وملاعب رياضية ومباني بلدية أكثر مما تضم مباني سكنية.

ويأتي هذا الجزء قبل أشد المنحدرات صعودًا في المسار، عند جسر ويليس أفنيو قبيل الميل 20، حيث يدخل السباق حي برونكس لفترة وجيزة. ويطلق بعض العدائين وصف «الجدار» على تلك النقطة، فيما يرى آخرون أنه يصف امتدادًا أطول يبدأ عند الميل 18. وبحسب الصحيفة، كان الميل 18 أكثر نقاط الانسحاب شيوعًا على مسار السباق الذي يعبر أحياء نيويورك الخمسة خلال العقود الأخيرة، رغم أن العدائين يكونون قد قطعوا عنده نحو 70% من المسافة.

وقالت «رود رانرز» إن من يواجهون صعوبة في السباق قد ينتظرون حتى يعودوا إلى موقع يسهل الوصول إليه في مانهاتن قبل الانسحاب. وروت آني ريفز، من حي بايسايد، التي خاضت أول ماراثون لها في 2023، أن تراجع أعداد المشجعين قرب الميل 18 يجعل مواصلة الجري تحديًا ذهنيًا، بعد الحماس الذي يلقاه العداؤون في بروكلين وكوينز وعند خروجهم من جسر شارع 59.

لكن عمر مجيد، مؤسس مجموعة «وورلدز فير ران كرو» للجري، يرى أن مشقة الميل 18 قد ترتبط بالمسافة المقطوعة أكثر من ارتباطها بموقعه في المسار. وقال مجيد، البالغ 33 عامًا والذي شارك في ماراثون نيويورك عام 2024، إن التعب يدفع العداء في تلك المرحلة إلى القلق بشأن وتيرته والزمن الذي يسعى إلى تحقيقه، خصوصًا مع بقاء امتداد طويل على فيفث أفنيو. وأضاف أن رؤية أصدقائه وأفراد مجموعته على طول الطريق ساعدته على المواصلة وتذكّر سبب مشاركته.

وينصح ستيف مورا، مدير تدريب العدائين وتثقيفهم لدى «رود رانرز»، المشاركين بكتابة سبب خوضهم السباق على أيديهم قبل انطلاقه للعودة إليه عند اشتداد الصعوبة، والتركيز على الميل التالي بدلًا من التفكير في الأميال المتبقية. كما ينصحهم بحمل ما يكفي من الغذاء أثناء الجري، والانتباه إلى محطات المياه، والاستفادة من تشجيع الجمهور.