ضغط الدم والنبض: رقم خفي يكشف مخاطر صحية على القلب والدماغ

يحتوي قياس ضغط الدم على رقم ثالث أقل شهرة لكنه مهم لصحة القلب والدماغ، وهو فرق النبض (Pulse Pressure). هذا الرقم يعكس مرونة الأوعية الدموية ويشير إلى صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام.

تعريف فرق النبض وأهميته الصحية

فرق النبض هو الفرق بين الرقم الأعلى (الانقباضي) والرقم الأدنى (الانبساطي) في قياس ضغط الدم. الانقباضي هو الضغط في الشرايين عند انقباض القلب، والانبساطي هو الضغط بين نبضات القلب. مثلاً، ضغط دم 120/80 ملم زئبق يعني فرق نبض 40 ملم زئبق، وهو ضمن المعدل الطبيعي.

مخاطر ارتفاع فرق النبض على القلب والدماغ

ارتفاع فرق النبض يدل على تصلب الشرايين، وهو عامل خطر معروف لأمراض القلب والسكتة الدماغية. دراسات حديثة ربطت ارتفاع فرق النبض أيضًا بتراجع القدرات الإدراكية وزيادة خطر الوفاة المرتبطة بالخرف. فمثلاً، كل زيادة 10 ملم زئبق في فرق النبض تزيد خطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية بنسبة 23%.

دراسة أمريكية تربط فرق النبض بزيادة خطر الوفاة بالخرف

بحث جديد استند إلى بيانات أكثر من 9000 بالغ في الولايات المتحدة، مع تركيز على الفوارق العرقية، وجد أن ارتفاع فرق النبض مرتبط بزيادة خطر الوفاة بسبب أمراض الخرف. هذه النتائج تبرز أهمية متابعة هذا الرقم الذي لم يكن يحظى بالاهتمام الكافي سابقًا.

تغيرات فرق النبض مع العمر والنشاط البدني

يُتوقع أن يزداد فرق النبض مع التقدم في العمر بسبب ارتفاع الضغط الانقباضي وانخفاض الانبساطي. كما يرتفع أثناء التمارين الرياضية بشكل طبيعي. أما الفرق المنخفض جدًا فقد يشير إلى ضعف قدرة القلب على ضخ الدم.

معايير تقييم فرق النبض وخطر الإصابة

تعتبر فرق نبض فوق 40 ملم زئبق مستمرة مؤشر خطر، وتعتبر فوق 60 ملم زئبق خطرًا على القلب خاصة عند كبار السن. أما فرق نبض فوق 100 ملم زئبق فيُصنف عاليًا ويحتاج إلى متابعة طبية دقيقة.